Υλικά
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο
Εκτέλεση
Αναμιγνύεται καλά τα δύο υλικά και με το μίγμα αυτό κάνετε μασάζ στα πόδια μέχρι τους μηρούς, με κινήσεις από κάτω προς τα πάνω.
πηγη
Το παρακάτω μίγμα ξεκουράζει και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
Υλικά
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο
Εκτέλεση
Αναμιγνύεται καλά τα δύο υλικά και με το μίγμα αυτό κάνετε μασάζ στα πόδια μέχρι τους μηρούς, με κινήσεις από κάτω προς τα πάνω.
πηγη
ΥΓΕΙΑ
.jpg class=)
Σχολιάστε :