Ο πόλεμος για να τρέφεται ένα παιδί υγιεινά, εμπλουτίζοντας τη διατροφή του με φρούτα και λαχανικά, ξεκινάει στη μήτρα, με τις έγκυες γυναίκες που τρέφονται υγιεινά να είναι λιγότερο πιθανό να γεννήσουν παιδιά με κακές διατροφικές συνήθειες.Ερευνητές ανακάλυψαν πως τα παιδιά είναι πιο δεκτικά σε τροφές που οι μητέρες τους συνήθιζαν να καταναλώνουν όταν ήταν έγκυες και κατά τη διάρκεια του θηλασμού,υποδεικνύοντας έτσι πως τα παιδιά μπορούν να πάρουν μια πρώτη γεύση από τα φαγητά πριν από τη γέννησή τους και μέσω του μητρικού γάλακτος.
Σε μία έρευνα, τα παιδιά των οποίων οι μητέρες έπιναν τακτικά χυμό καρότου, έτρωγαν τη διπλάσια ποσότητα καρότου στη διάρκεια του απογαλακτισμού. Η δρ. Τζούλι Μενέλα, ερευνητής του Κέντρου Μονέλ της Φιλαδέλφεια, δήλωσε για τα αποτελέσματα: “Η έρευνα εμφανώς αποδεικνύει πως, εφόσον οι μητέρες τρώνε πολλά φρούτα και λαχανικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, τα παιδιά τους θα είναι πολύ περισσότερο δεκτικά στις ανάλογες διατροφικές συνήθειες”.
πηγη
.jpg class=)
Σχολιάστε :